Hola, soy Sergio, tu entrenador personal en Madrid

Abandona el sedentarismo con ejercicios a medida

Te ayudo a crear hábitos saludables, estar en forma y a reducir tu estrés con ejercicios personalizados según tus necesidades.

entrenador personal en madrid Sergio

Personal trainer en Madrid - Quién soy

Soy un entrenador personal en Madrid especializado en fuerza y salud, mi misión es mejorar la salud de mujeres que quieren tener una mejor condición física y bienestar mental.

Conmigo empezarás a estar en forma, sentirte con más energía, dejar de tener dolores de espalda y reducir el estrés del día a día.

Opciones de Entrenamiento para Mejorar Tu Salud con un Entrenador Personal en Madrid

Elige la modalidad de entrenamiento que mejor se adapte a tus necesidades. Ya sea en casa, al aire libre o de forma online. Te doy soluciones flexibles para que cambies el sedentarismo por un estilo de vida más activo y saludable.

MODALIDADES ENTRENAMIENTO

A domicilio

Totalmente individualizado

Al aire libre

Totalmente individualizado

Online

SIGUE UNA RUTINA

Haz un cambio en tu salud

Elige el servicio que más se adapta a tus necesidades y empieza a sentirte mejor.

¿Para quiénes son mis servicios de entrenamiento personal?

Para mujeres que:

¿Cuáles son los beneficios de entrenar conmigo?

Al empezar a realizar actividad física conmigo empezarás a sentirte con más energía, mejorarás tu postura, aliviarás dolores de espalda, tonificarás tu musculatura, lograrás tener una buena forma física y habrás reducido tu estrés.

+ TONIFICACIÓN

Endurece tus músculos para sentirte con más energía y que las actividades cotidianas te resulten más fáciles, así no supongan un gran esfuerzo.

+ CONDICIÓN FÍSICA

Mejora tu resistencia y gana en agilidad para afrontar el día a día con más confianza y vitalidad.

+ ENERGÍA

La actividad física no te quita energía, te la recarga. Descubre una nueva forma de entrenar que te ayuda a mejorar el estado de ánimo y bienestar.

- DOLOR

Reduce dolores de espalda causados por malas posturas y sedentarismo. Empieza a cuidarte como te mereces.

- ESTRÉS

Encuentra tu momento para desconectar del día a día y conecta contigo misma.

¿POR QUÉ ME ELIGEN?

Estas son las opiniones de algunos de mis clientes, ellos han decidido trabajar conmigo para mejorar su estado físico y su calidad de vida.

Tu también puedes conseguirlo

Dedicando un par de horas a la semana podrás sentirte mas en forma y llena de energía cada día.

¿Quieres saber cuánto te va costar un entrenador personal en Madrid?

Si quieres un entrenador personal en Madrid que te ayude a estar en forma, puedes tenerme apoyándote desde 35€ por sesión, las tarifas pueden variar según el bono de sesiones contratado, si entrenas sola o con tu pareja, la distancia a la que tenga que desplazarme hasta tu domicilio y la posibilidad de acompañarlo con un plan nutricional online.

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