Entrenador personal online

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NUESTRAS VENTAJAS

Entrenamiento y dieta

El entrenador online de Triunfotrainer hará que sea lo más individualizado posible tu entrenamiento conforme a tus necesidades, forma física, tus objetivos, etc. Además contarás con una dieta personalizada diseñada por una nutricionista deportiva y seguimiento a lo largo del programa, el entrenador y la nutricionista prepararán un plan muy específico para que vayas consiguiendo resultados durante el programa de entrenamiento.

Coaching online

El entrenador te mantendrá motivado con diferentes ejercicios, intensidades, en definitiva hará que el camino a tu objetivo sea VARIADO y lo más divertido posible, que le comuniques tus gustos y tus preferencias hará que os podáis entender mejor. No solo cambiarás tu físico, si no que además aprenderás a mejorar tus hábitos y estilo de vida, para que así puedas mantener esos resultados durante mucho tiempo.

Comunicación rápida y diaria

El entrenador tendrá contigo un FEEDBACK, esto quiere decir que habrá una comunicación positiva en ambos sentidos, tanto el te indica la tabla de ejercicios, consejos para mejorar tu calidad de vida y tu puedes consultar tus dudas y sugerirle modificar el entrenamiento comunicándole tu estado anímico de un día en concreto, si te duele la zona lumbar, si el día que te toca entrenar al aire libre llueve y hay que cambiar la rutina, etc.

Seguimiento continuo

El entrenador realizará una valoración inicial mediante un cuestionario y una entrevista por videollamada o presencial para así poder ser mas preciso con tu programa de entrenamiento online, el entrenador personal podrá saber toda tu información necesaria para que puedas empezar el plan. Puedes monitorizar tus entrenamientos con aplicaciones móviles que miden: pulsaciones, distancia y velocidad, series, repeticiones, tiempos de descanso. Además de otros datos que puedan ser de interés que no se puedan apuntar en una aplicación.

¡MATERIAL DE REGALO PARA ENTRENAR AL CONTRATAR 6 MESES O 1 AÑO!

Planes entrenador online + Dieta personalizada

ENTRENAMIENTO + DIETA 6 MESES

34 / mes
  • Material para entrenar de regalo
  • Primera valoración por skype o presencial
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Dieta realizada por nutricionista experta
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO + DIETA 3 MESES

37 / mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Dieta realizada por nutricionista experta
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO + DIETA 1 MES

40 / primer mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Dieta realizada por nutricionista experta
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

Planes de entrenamiento online

ENTRENAMIENTO ONLINE 6 MESES

25 / mes
  • Primera valoración por skype o presencial
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO ONLINE 3 MESES

28 / mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO ONLINE 1 MES

30 / primer mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso
Opiniones de clientes
"Empecé con un plan de 3 meses y quedé contenta con los resultados, conseguí adelgazar 15 kilos, así que continué 1 año mas, no solo me ha gustado la experiencia por haber perdido peso si no que también me han ayudado a comer mejor y tener unos mejores hábitos, actualmente me siento menos cansada, con mas vitalidad en mi día a día y más ágil en general, los recomiendo."
"Con Sergio motivándome y apoyándome en el proceso de mejora, ha sido muy sencillo escalar las metas que me iba proponiendo e ir creando un estilo de vida saludable, he mejorado mi estado físico y con Emma ayudándome con la dieta, ¡me siento más enérgica, con mas confianza y muy a gusto con mi cuerpo, estoy muy contenta de poder ponerme los vestidos que quería ponerme y poder disfrutar de mi nueva vida! ¡Sergio te motiva y te impulsa, sabe corregirte la técnica en los entrenamientos, he conseguido avanzar en el tiempo que llevo. ¡Gracias a vosotros! Por hacer realidad algo que siempre quise, poder disfrutar de salir de fiesta, y ponerme esos vestidos que siempre quise, levantarme con una sonrisa al ver mi progreso, y tener más vitalidad en general ¡Gracias por todo al equipo de profesionales que formáis triunfotrainer!"
"La combinación del entrenamiento 3 veces a la semana con Manuel y el apoyo y los consejos nutricionales de Emma, me ayudaron a cumplir mi objetivo y lograr resultados sorprendentes. Todo mientras lo pasas muy bien. La dieta era lo que me faltaba en todas las rutinas de entrenamiento que hice anteriormente. Finalmente encontré un programa que podía seguir y una vez que comencé a ver resultados, me motivó a continuar. Aprender a comer bien y como afectaba a mi cuerpo lo que estaba comiendo fue la clave para conseguir ganar músculo y perder peso."
"¡Me inscribí en Triunfotrainer para una cambiar mi cuerpo durante de 6 meses y me sorprendí a mi mismo, no esperaba conseguir tanto! El entrenador es muy amable y atento. Conseguí estar motivado en cada sesión al entrenar, llevándome al límite y fue satisfactorio ver cómo cambiaba mi cuerpo cada semana. Después de mi cambio, decidí continuar con ellos para mejorar las comidas con una dieta personalizada. ¡Si estás buscando hacer un cambio, recomiendo que empieces a entrenar con ellos!"

El entrenador personal online está cada vez más solicitado ya que hoy en día con el avance de internet y las redes sociales está al alcance de cualquiera. Si te es difícil acudir a sesiones presenciales con tu entrenador personal por falta de tiempo para ir al gimnasio, centro deportivo o al aire libre, por tener que desplazarte muy lejos o cualquier otro factor, y necesitas realizar ejercicio físico, el asesoramiento online fitness es la mejor opción.

5 VENTAJAS DEL ENTRENADOR PERSONAL ONLINE

1. Precio económico

Contratar el servicio de un entrenador personal online es más económico que el de un entrenador personal de manera presencial, pero con la misma efectividad, ya que el entrenador te explica todas las rutinas y te realiza un seguimiento continuo. Los profesionales de triunfotrainer te ayudarán a sacar el máximo partido a tu plan a un precio muy reducido.

2. Ahorras tiempo

Aun en el caso de que vivas en la misma ciudad que tu entrenador, puedes perder más de 30 minutos para llegar al sitio en el que se realizan los entrenamientos. Evitarás desplazamientos en coche, metro o cualquier otro medio de transporte. Siempre tienes la opción de entrenar desde la comodidad de tu hogar.

3. Entrena cuando quieras

Si te es muy difícil tener un horario fijo porque el trabajo que realizas no tiene un horario estable o simplemente no puedes cuadrar horarios con tu entrenador por motivos personales, contratar un servicio de entrenamiento por internet es la mejor opción existente.

4. En cualquier lugar

Puedes realizar las distintas sesiones de entrenamiento en tu casa, en la calle, en un parque o en la sala de fitness. Siempre adaptaremos los programas a tus necesidades y a los recursos personales de los que dispongas. ¡Lo dejamos a tu elección!

5. Todo a un solo click

En cualquier momento tienes la posibilidad de acceder a tu entrenador online para preguntarle dudas, pedirle consejos, un cambio en la rutina o que te aporte un extra de motivación.

Programas de entrenamiento personal online

Si quieres saber como funcionan los planes de entrenamiento online, aquí podrás ver todos los programas en línea que ofrecemos, haz click en cada plan para saber mas información acerca de nuestras asesorías, si tienes un objetivo diferente a los que se encuentran a continuación, contacta con nosotros sin compromiso.

entrenador personal online perder peso

Perder Peso

Ahora con nuestro programa de entrenamiento online es posible perder peso a un precio reducido. Además si vives en Madrid vamos a tu domicilio a realizarte la valoración inicial.

entrenador personal online aumentar masa muscular

Aumentar Masa Muscular

Si tu objetivo es aumentar la masa muscular lo más rápido posible con un programa de entrenamiento personalizado, eficaz y progresivo. El entrenamiento personal que ofrecemos es la mejor opción.

entrenador personal y nutricionista online

Nutricionista online

Si quieres empezar a mejorar tus hábitos alimenticios te ayudaremos no solo con las dietas online que ofrecemos, si no además con asesoramiento. Con tu programa de entrenamiento te regalamos una dieta. Consultar más información.

entrenador online Mejorar en un deporte

Mejorar en un deporte

¿Practicas ciclismo, running u otra disciplina deportiva y no consigues mejorar tus marcas? Nosotros te ayudamos a mejorar tus resultados.

entrenador personal online mejorar mi salud

Mejorar Mi Salud

Te ayudaremos con nuestros variados programas de entrenamiento enfocado a mejorar tu salud física y mental con ejercicios de relajación combinados con la disciplina del pilates.

entrenador personal online cross training

Cross Training

Un entrenador online para cross training te ayudará a ganar fuerza muscular mediante movimientos funcionales, además es una buena manera de perder grasa a la vez que realizas una actividad divertida.

entrenador personal online oposiciones

Oposiciones

Con un entrenador personal online podrás destacar en tus oposiciones, el planificará tu programa de entrenamiento online especializado para las oposiciones a las que te quieras presentar, superarás todas las pruebas físicas que te pongan por delante.

entrenador online preparto y postparto

Preparto y Postparto

Si quieres mejorar tu salud antes del embarazo o recuperar tu forma física después del parto, nosotros te ayudamos con ejercicios para tu suelo pélvico mediante las disciplinas del pilates y el yoga.

El método de trabajo de un personal trainer online

Un buen sistema de trabajo de un personal trainer online marca la diferencia en tus resultados, ya que estás aprendiendo de un verdadero profesional sin la necesidad de asistir a clases de entrenamiento presencial, además si ya tienes cierta práctica con la técnica de los ejercicios y tienes una buena fuerza de voluntad para mantener la motivación al entrenar sin nadie, este es tu tipo de entrenamiento. Ya que aparte de que este tipo de entrenamientos personales son más económicos, puedes entrenar en tu parque favorito al aire libre, en tu domicilio y a la hora del día que te apetezca. El personal trainer online prepara tus programas de entrenamiento y te los envía por email, puedes estar en contacto con el por whatsapp. Explicándote todo lo que tienes que hacer.

Por otro lado como hemos mencionado anteriormente que el entrenador personal online es útil para todo tipo de personas tengan o no experiencia entrenando, así que si eres alguien que está empezando ES MUY RECOMENDABLE. Por lo que te daremos unas simples pautas para que puedas elegir a tu entrenador a distancia.

 

personal trainer online método trabajo

Precios de un entrenador personal online

Los precios de un entrenador personal online son muy variados dependiendo de las ventajas que se incluyen en los paquetes de entrenamiento, como puede ser el descuento mensual en dependencia a los meses que contrates el plan de entrenamiento, o la entrenamiento con dieta realizada por una nutricionista que es mas beneficioso que un programa de entrenamiento con recomendaciones nutricionales. Haz click en el botón para ver todas las opciones que ofrecemos.

PLANES ENTRENADOR ONLINE + DIETA PERSONALIZADA

ENTRENAMIENTO + DIETA 6 MESES

34 / mes
  • Material para entrenar de regalo
  • Primera valoración por skype o presencial
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Dieta realizada por nutricionista experta
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO + DIETA 3 MESES

37 / mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Dieta realizada por nutricionista experta
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO + DIETA 1 MES

40 / primer mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Dieta realizada por nutricionista experta
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso
PLANES ENTRENAMIENTO ONLINE

ENTRENAMIENTO ONLINE 6 MESES

25 / mes
  • Primera valoración por skype o presencial
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO ONLINE 3 MESES

28 / mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso

ENTRENAMIENTO ONLINE 1 MES

30 / primer mes
  • Primera valoración por skype
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos
  • Planificación del entrenamiento
  • Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
  • Máxima individualización
  • Medición del progreso
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