Entrenamiento y dieta con un especialista en cada área
Coaching online y asesoramiento
Facilidad para comunicarte con los profesionales
Atención, evaluación continua y personalizada
Coaching entrenamiento y nutrición
El entrenador online de Triunfotrainer hará que tu entrenamiento sea personalizado conforme a tus necesidades, forma física, tus objetivos, etc. Además contarás con una dieta única y exclusiva diseñada por una nutricionista deportiva que tendrá en cuenta tu estilo de vida y gustos, realizarán un seguimiento a lo largo del programa, tanto el entrenador como la nutricionista desarrollarán tu plan de entrenamiento y nutrición para que alcances resultados lo mas rápido posible sin descuidar la salud.
Resultados para siempre
El entrenador te mantendrá motivado con diferentes ejercicios, intensidades, en definitiva hará que el camino a tu objetivo sea variado y lo más divertido posible, podrás comunicarle tus gustos y tus preferencias, esto hará que os podáis entender mejor. No solo cambiarás tu físico, si no que además aprenderás a mejorar tus hábitos y estilo de vida, para que así puedas mantener esos resultados durante mucho tiempo.
Comunicación Rápida
El entrenador tendrá contigo un FEEDBACK, esto quiere decir que habrá una comunicación positiva en ambos sentidos, tanto el te indica la tabla de ejercicios, consejos para mejorar tu calidad de vida y tu puedes consultar tus dudas y sugerirle modificar el entrenamiento, comunicándole tu estado anímico de un día en concreto, si te duele la zona lumbar, si el día que te toca entrenar al aire libre llueve y hay que cambiar la rutina, etc.
Sencillo y Eficaz
Hacemos que sea fácil realizar el plan tanto fuera de casa (si viajas constantemente, si te gusta ir al gimnasio...) Como dentro de casa para que no resulte difícil adaptarte a las sesiones de entrenamiento, ya que la experiencia nos ha llevado a desarrollar un sistema sencillo, eficaz y cómodo.
Planes entrenador online + Dieta personalizada
Entrenamiento + Dieta 12 meses
- Primera valoración por skype o presencial
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Dieta realizada por nutricionista experta
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenamiento + Dieta 6 meses
- Primera valoración por skype o presencial
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Dieta realizada por nutricionista experta
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenamiento + Dieta 3 meses
- Primera valoración por skype
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Dieta realizada por nutricionista experta
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenamiento + Dieta 1 mes
- Primera valoración por skype
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Dieta realizada por nutricionista experta
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador y nutricionista
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Planes de entrenamiento online
Entrenamiento online 12 meses
- Primera valoración por skype o presencial
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenamiento online 6 meses
- Primera valoración por skype o presencial
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenamiento online 3 meses
- Primera valoración por skype
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenamiento online 1 mes
- Primera valoración por skype
- Corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Contacto permanente por whatsapp o email con tu entrenador
- Máxima individualización
- Medición del progreso
El entrenador personal online está cada vez más solicitado ya que hoy en día con el avance de internet y las redes sociales está al alcance de cualquiera. Si te es difícil acudir a sesiones presenciales con tu entrenador personal por falta de tiempo para ir al gimnasio, centro deportivo o al aire libre, por tener que desplazarte muy lejos o cualquier otro factor, y necesitas realizar ejercicio físico, el asesoramiento online fitness es la mejor opción.
5 VENTAJAS DEL ENTRENADOR PERSONAL ONLINE
1. Precio económico
Contratar el servicio de un entrenador personal online es más económico que el de un entrenador personal de manera presencial, pero con la misma efectividad, ya que el entrenador te explica todas las rutinas y te realiza un seguimiento continuo. Los profesionales de triunfotrainer te ayudarán a sacar el máximo partido a tu plan a un precio muy reducido.
2. Ahorras tiempo
Aun en el caso de que vivas en la misma ciudad que tu entrenador, puedes perder más de 30 minutos para llegar al sitio en el que se realizan los entrenamientos. Evitarás desplazamientos en coche, metro o cualquier otro medio de transporte. Siempre tienes la opción de entrenar desde la comodidad de tu hogar.
3. Entrena cuando quieras
Si te es muy difícil tener un horario fijo porque el trabajo que realizas no tiene un horario estable o simplemente no puedes cuadrar horarios con tu entrenador por motivos personales, contratar un servicio de entrenamiento por internet es la mejor opción existente.
4. En cualquier lugar
Puedes realizar las distintas sesiones de entrenamiento en tu casa, en la calle, en un parque o en la sala de fitness. Siempre adaptaremos los programas a tus necesidades y a los recursos personales de los que dispongas. ¡Lo dejamos a tu elección!
5. Todo a un solo click
En cualquier momento tienes la posibilidad de acceder a tu entrenador online para preguntarle dudas, pedirle consejos, un cambio en la rutina o que te aporte un extra de motivación.
Programas de entrenamiento personal online
Si quieres saber como funcionan los planes de entrenamiento online, aquí podrás ver todos los programas en línea que ofrecemos, haz click en cada plan para saber mas información acerca de nuestras asesorías, si tienes un objetivo diferente a los que se encuentran a continuación, contacta con nosotros sin compromiso.
Perder Peso
Ahora con nuestro programa de entrenamiento online es posible perder peso a un precio reducido. Además si vives en Madrid vamos a tu domicilio a realizarte la valoración inicial.
Aumentar Masa Muscular
Si tu objetivo es aumentar la masa muscular lo más rápido posible con un programa de entrenamiento personalizado, eficaz y progresivo. El entrenamiento personal que ofrecemos es la mejor opción.
Nutricionista online
Si quieres empezar a mejorar tus hábitos alimenticios te ayudaremos no solo con las dietas online que ofrecemos, si no además con asesoramiento. Con tu programa de entrenamiento te regalamos una dieta. Consultar más información.
Mejorar en un deporte
¿Practicas ciclismo, running u otra disciplina deportiva y no consigues mejorar tus marcas? Nosotros te ayudamos a mejorar tus resultados.
Mejorar Mi Salud
Te ayudaremos con nuestros variados programas de entrenamiento enfocado a mejorar tu salud física y mental con ejercicios de relajación combinados con la disciplina del pilates.
Cross Training
Un entrenador online para cross training te ayudará a ganar fuerza muscular mediante movimientos funcionales, además es una buena manera de perder grasa a la vez que realizas una actividad divertida.
Oposiciones
Con un entrenador personal online podrás destacar en tus oposiciones, el planificará tu programa de entrenamiento online especializado para las oposiciones a las que te quieras presentar, superarás todas las pruebas físicas que te pongan por delante.
Preparto y Postparto
Si quieres mejorar tu salud durante el embarazo o recuperar tu forma física después del parto, nosotros te ayudamos con ejercicios para tu suelo pélvico mediante las disciplinas del pilates y el yoga.
El método de trabajo de un personal trainer online
Un buen sistema de trabajo de un personal trainer online marca la diferencia en tus resultados, ya que estás aprendiendo de un verdadero profesional sin la necesidad de asistir a clases de entrenamiento presencial, además si ya tienes cierta práctica con la técnica de los ejercicios y tienes una buena fuerza de voluntad para mantener la motivación al entrenar sin nadie, este es tu tipo de entrenamiento. Ya que aparte de que este tipo de entrenamientos personales son más económicos, puedes entrenar en tu parque favorito al aire libre, en tu domicilio y a la hora del día que te apetezca. El personal trainer online prepara tus programas de entrenamiento y te los envía por email, puedes estar en contacto con el por whatsapp. Explicándote todo lo que tienes que hacer.
Por otro lado como hemos mencionado anteriormente que el entrenador personal online es útil para todo tipo de personas tengan o no experiencia entrenando, así que si eres alguien que está empezando ES MUY RECOMENDABLE. Por lo que te daremos unas simples pautas para que puedas elegir a tu entrenador a distancia.
Precios de un entrenador personal online
Los precios de un entrenador personal online son muy variados dependiendo de las ventajas que se incluyen en los paquetes de entrenamiento, como puede ser el descuento mensual en dependencia a los meses que contrates el plan de entrenamiento, o el entrenamiento con dieta realizada por una nutricionista que es mas beneficioso que un programa de entrenamiento sin dieta. Haz click en el botón para ver todas las opciones que ofrecemos.