El entrenador personal online está cada vez más solicitado ya que hoy en día con el avance de internet y las redes sociales está al alcance de cualquiera. Si te es difícil acudir a sesiones presenciales con tu entrenador personal en Madrid por falta de tiempo para ir al gimnasio, centro deportivo o al aire libre, por tener que desplazarte muy lejos o cualquier otro factor, y necesitas realizar ejercicio físico, el entrenamiento personal online es la mejor opción.
Ventajas del entrenador personal online
1. Precio económico
Contratar el servicio de un entrenador personal online es más económico que el de un entrenador personal de manera presencial, pero con la misma efectividad, ya que el entrenador te explica todas las rutinas y te realiza un seguimiento continuo. Los profesionales de Triunfotrainer te ayudarán a sacar el máximo partido a tu plan a un precio muy reducido.
2. Ahorras tiempo
Aun en el caso de que vivas en la misma ciudad que tu entrenador, puedes perder más de 30 minutos para llegar al sitio en el que se realizan los entrenamientos. Evitarás desplazamientos en coche, metro o cualquier otro medio de transporte. Siempre tienes la opción de entrenar desde la comodidad de tu hogar.
3. Entrena cuando quieras
Si te es muy difícil tener un horario fijo porque el trabajo que realizas no tiene un horario estable o simplemente no puedes cuadrar horarios con tu entrenador por motivos personales, contratar un servicio de entrenamiento por internet es la mejor opción existente.
4. En cualquier lugar
Puedes realizar las distintas sesiones de entrenamiento en tu casa, en la calle, en un parque o en la sala de fitness. Siempre adaptaremos los programas a tus necesidades y a los recursos personales de los que dispongas. ¡Lo dejamos a tu elección!
5. Todo a un solo click
En cualquier momento tienes la posibilidad de acceder a tu entrenador online para preguntarle dudas, pedirle consejos, un cambio en la rutina o que te aporte un extra de motivación.
Mejor entrenador personal online - ¿Qué vas a conseguir?
Coaching entrenamiento y nutrición online
Si quieres un entrenador personal online podrás obtener los mejores resultados con un plan de entrenamiento personalizado, conforme a tus necesidades, forma física, tus objetivos, etc. Además contarás con una dieta única y exclusiva diseñada por una nutricionista deportiva que tendrá en cuenta tu estilo de vida y gustos, realizarán un seguimiento a lo largo del programa, tanto el entrenador como la nutricionista desarrollarán tu plan de dieta y entrenamiento online para que alcances resultados lo mas rápido posible sin descuidar la salud.
Resultados para siempre
El entrenador online te mantendrá motivado con diferentes ejercicios, intensidades, en definitiva hará que el camino a tu objetivo sea variado y lo más divertido posible, podrás comunicarle tus gustos y tus preferencias, esto hará que os podáis entender mejor. No solo cambiarás tu físico, si no que además aprenderás a mejorar tus hábitos y estilo de vida, para que así puedas mantener esos resultados durante mucho tiempo.
Comunicación Rápida
El personal trainer online tendrá contigo un FEEDBACK, esto quiere decir que habrá una comunicación positiva en ambos sentidos, tanto el te indica la tabla de ejercicios, consejos para mejorar tu calidad de vida y tu puedes consultar tus dudas y sugerirle modificar el entrenamiento, comunicándole tu estado anímico de un día en concreto, si te duele la zona lumbar, si el día que te toca entrenar al aire libre llueve y hay que cambiar la rutina, etc.
Sencillo y Eficaz
Hacemos que sea fácil realizar el plan tanto fuera de casa (si viajas constantemente, si te gusta ir al gimnasio…) Como dentro de casa para que no resulte difícil adaptarte a las sesiones de entrenamiento, ya que la experiencia nos ha llevado a desarrollar un sistema sencillo, eficaz y cómodo.
Programas de entrenamiento personal online
Si quieres saber como funcionan los planes con un entrenador personal online, aquí podrás ver todos los programas en línea que ofrecemos, haz click en cada plan para saber mas información acerca de nuestras asesorías, si tienes un objetivo diferente a los que se encuentran a continuación, contacta con nosotros sin compromiso.
Perder Peso
Ahora con nuestro programa de entrenamiento online es posible perder peso a un precio reducido.
Aumentar Masa Muscular
Si tu objetivo es aumentar la masa muscular lo más rápido posible con un programa de entrenamiento personalizado, eficaz y progresivo. El entrenamiento personal que ofrecemos es la mejor opción.
Nutricionista online
Si quieres empezar a mejorar tus hábitos alimenticios te ayudaremos no solo con las dietas online que ofrecemos, si no además con asesoramiento. Con tu programa de entrenamiento te regalamos una dieta. Consultar más información.
Mejorar en un deporte
¿Practicas ciclismo, running u otra disciplina deportiva y no consigues mejorar tus marcas? Nosotros te ayudamos a mejorar tus resultados.
Mejorar la salud
Te ayudaremos con nuestros variados programas de entrenamiento enfocado a mejorar tu salud física y mental con ejercicios de relajación combinados con la disciplina del pilates.
Cross Training
Un entrenador online para cross training te ayudará a ganar fuerza muscular mediante movimientos funcionales, además es una buena manera de perder grasa a la vez que realizas una actividad divertida.
Precios entrenador personal online
Los precios de un entrenador personal online son muy variados dependiendo de las ventajas que se incluyen en los paquetes de entrenamiento, como puede ser el descuento mensual en dependencia a los meses que contrates el plan de entrenamiento, o la planificación de una dieta por un nutricionista deportivo online, lo cual es mas beneficioso que un programa de entrenamiento sin dieta. Podrás disfrutar de tu plan de entrenamiento en cualquier lugar y hora. Haz click en el botón para ver todas las opciones que ofrecemos.
Planes entrenador personal y nutricionista online
Entrenador y nutrición personalizada 3 meses
- Valoración mediante cuestionario deportivo y nutricional
- Enseñanza y corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Dieta realizada por nutricionista experta
- Contacto permanente por whatsapp o email
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenador y nutrición personalizada 1 mes
- Valoración mediante cuestionario deportivo y nutricional
- Enseñanza y corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Dieta realizada por nutricionista experta
- Contacto permanente por whatsapp o email
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Planes entrenador personal online
Entrenador online 3 meses
- Valoración mediante cuestionario deportivo
- Enseñanza y corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Contacto permanente por whatsapp o email
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Entrenador online 1 mes
- Valoración mediante cuestionario deportivo
- Enseñanza y corrección de ejercicios mediante vídeos
- Planificación del entrenamiento
- Contacto permanente por whatsapp o email
- Máxima individualización
- Medición del progreso
Personal trainer online
Personal trainer online - Método de trabajo
Un buen sistema de trabajo de un personal trainer online marca la diferencia en tus resultados, ya que estás aprendiendo de un verdadero profesional sin la necesidad de asistir a clases de entrenamiento presencial, además si ya tienes cierta práctica con la técnica de los ejercicios y tienes una buena fuerza de voluntad para mantener la motivación al entrenar sin nadie, este es tu tipo de entrenamiento. Ya que aparte de que este tipo de entrenamientos personales son más económicos, puedes entrenar en tu parque favorito al aire libre, en tu domicilio y a la hora del día que te apetezca. El personal trainer online prepara tus programas de entrenamiento y te los envía por email, puedes estar en contacto con el por whatsapp. Explicándote todo lo que tienes que hacer.
Por otro lado como hemos mencionado anteriormente que el entrenador personal online es útil para todo tipo de personas tengan o no experiencia entrenando, así que si eres alguien que está empezando ES MUY RECOMENDABLE. Por lo que te daremos unas simples pautas para que puedas elegir a tu entrenador a distancia.
Triunfotrainer te permite acceder de forma segura, cómoda y con confianza a tu programa con un entrenador online. Te ayudamos a conseguir tus objetivos de una forma segura y a corto plazo.
A continuación te mostramos los distintos pasos a seguir para que podamos conocerte y empezar con tu programa de entrenamiento online en base a tus objetivos:
1. Elige tu programa con tu entrenador online
Triunfotrainer te ofrece distintos tipos de programas de entrenamiento para que puedas elegir el que mejor se adapte a tu objetivo. Pudiendo ser perder peso, aumentar masa muscular, mejorar la salud, superar una oposición o el crosstraining. Además de incluir un plan nutricional realizado por una dietista – nutricionista online si quieres maximizar tus resultados.
2. Contrata tu programa
Antes de realizar la compra podrás contactar con nosotros para que te informemos y te podamos resolver cualquier duda que puedas tener. También te informaremos de las posibles formas de pago. Una vez adquirido tu programa. Iremos al paso 3.
3. Test de valoración inicial
Antes de empezar a diseñar el programa de entrenamiento y como paso previo, nos podremos en contacto contigo para enviarte por correo electrónico un cuestionario/test que deberás rellenar, y que nos servirá para poder evaluar de manera inicial y desde el punto médico y físico, tu estado de forma física actual.
4. Diseño programa entrenamiento personal
En el momento en que recibamos el cuestionario debidamente cumplimentado así como el importe de los servicios contratados, procederemos a diseñar tu programa de entrenamiento personalizado para que puedas empezar a entrenar y a seguirlo lo antes posible.
5. Disfruta con la actividad física
Una vez te enviemos el programa de entrenamiento específico, vas a poder empezar a entrenar y a seguirlo según tu disponibilidad, llevando a cabo las distintas rutinas programadas. Respetando tus preferencias y gustos a la hora de realizar ejercicio físico, esto es muy importante para mantener la motivación a lo largo del tiempo y no ver el entrenamiento como una obligación, sino como una actividad para disfrutar a la vez que mejoras tu físico.
6. Seguimiento y asesoramiento online fitness
Para la correcta ejecución del programa vas a tener a tu disposición en todo momento a un personal trainer online que llevará el seguimiento semanal de tu evolución.
El entrenador llevará un control mensual del progreso, ¿cómo lo hará? enviarás fotos y mediciones con una cinta métrica y báscula.
Siempre que lo desees y en el caso de que tengas cuestiones relacionadas con tu programa de entrenamiento online, vas a poder comunicarte con tu entrenador. La forma de hacerlo es muy práctica y sencilla, puedes comunicarte y conversar desde tu casa o desde el sitio que elijas por email o a través de tu teléfono móvil, ordenador o tablet mediante whatsapp el día y la hora que tu quieras, tendrás un servicio de asesorías fitness online para poder resolver tus dudas rápidamente, sin esperas ni desplazamientos.