Entrenador personal en Aravaca
Mejora tu estado físico de la manera más cómoda
Si tienes una meta de perder grasa, ganar fuerza y sentirte mejor, ahora podrás hacerlo con mis sesiones de entrenamiento desde casa.
¿En qué consiste mi servicio de entrenador personal en Aravaca?
1. Sesión de prueba
- Tendremos una toma de contacto en la primera sesión para poder comprobar tu nivel a través de unos test físicos y un entrenamiento.
- Probarás mi método de entrenamiento y planificaré las próximas sesiones para que sean efectivas y adaptadas a ti.
2. Sesiones posteriores
- Entrenaremos en el lugar que tu elijas
- Dispondremos del material necesario
- Aprenderás a ejecutar la técnica de los ejercicios de forma segura
- Me adapto según tu nivel de energía y otras necesidades
- Tendrás flexibilidad horaria
Beneficios de tener un personal trainer en Aravaca
✅ Entrenamientos desde casa: me desplazo hasta tu domicilio en Aravaca, así evitarás los viajes al gimnasio y tendrás sesiones con total privacidad.
✅ Me adapto a tus objetivos: perder peso, ganar músculo, entrenar por salud para sentirte mejor… desde la primera sesión notarás los beneficios.
✅ Seguimiento constante: Al entrenar conmigo tendrás asesoramiento incluso aunque estés de viaje, incluyendo la parte nutricional.
Es hora de estar en forma
Te empezarás a sentir mejor desde el primer día.
Soy Sergio
Soy un entrenador especializado en el desarrollo de la fuerza, pérdida de grasa y mejora de la movilidad corporal para hacer que te sientas mejor en tus actividades diarias.
Si quieres empezar a moverte mas y mejorar tu calidad de vida, contáctame.
OPINIONES DE CLIENTES
Preguntas frecuentes sobre el servicio de entrenamiento personal en Aravaca
¿Cuánto me va a costar tener un entrenador en Aravaca?
Si quieres un entrenador personal que te ayude a conseguir tus objetivos con ejercicios que se adapten a ti, puedes tenerme apoyándote desde 50€ por sesión, dichas tarifas pueden cambiar según varios factores.
Como puede ser el bono de sesiones contratadas o la posibilidad de acompañarlo con un plan de nutrición online diseñado por una nutricionista deportiva.
Si un día no puedo entrenar, ¿perderé la sesión?
No, no perderás la sesión. Primero intentamos cuadrar otro horario en el que puedas entrenar en la misma semana. Si no fuera posible lo pospondríamos a la semana siguiente. Podrás aplazar un máximo de 3 veces por bono. Para que un aplazamiento sea válido se debe realizar el aviso con 24 horas de antelación.
Es muy importante cumplir con las sesiones de entrenamiento, ya que si se acaban posponiendo demasiado, no verás resultados y sentirás que no estás progresando.
¿Necesito comprar material para entrenar?
No necesitas nada. Yo me encargo siempre de llevar todo el material que necesitemos para las sesiones de entrenamiento en caso de realizarlos al aire libre o a domicilio. Si dispones de una esterilla u otros accesorios podemos utilizarlos.
¿Puedo entrenar en pareja?
Si, siempre y cuando compartáis objetivos. Adapto los ejercicios para que podáis avanzar a la par, además de ajustar la intensidad según como os encontréis.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones de entrenamiento en Aravaca?
Las sesiones de entrenamiento tienen una duración estándar de 60 minutos, pudiendo variar este tiempo según tu nivel y objetivos.
Zonas donde realizo entrenamientos: