Entrenador personal en Sanchinarro

Te ayudo a mejorar tu condición física adaptándome a ti.

1. Sesión de prueba

2. Sesiones de entrenamiento

A domicilio, al aire libre, tu eliges donde entrenar
Llevo el material necesario
Aprenderás a realizar ejercicios de manera correcta
Ajusto el entrenamiento según tus necesidades
Flexibilidad horaria: Si no te es posible entrenar un día, buscamos otro momento

✅ Podrás entrenar en casa o en otro lugar: yo me encargo de ir hasta tu domicilio en Sanchinarro o Las Tablas, gimnasio en tu urbanización, o un parque para empezar a practicar actividad física donde prefieras.

✅ ¿Qué objetivo tienes?: si quieres mejorar tu forma física, salud postural, ganancia de fuerza y masa muscular, pérdida de grasa yo te puedo guiar para conseguirlo.

✅ Siéntete mejor contigo misma: a lo largo del tiempo conseguiremos que reduzcas dolores de espalda y el estrés, te sientas más fuerte, tonifiques musculatura y en definitiva, logres estar en forma.

Ayudo a mujeres con un estilo de vida sedentario a estar en forma y a tener mejores hábitos a través de la actividad física.

Entrenar fuerza y salud es mi pasión, cuéntame ¿Qué necesitas?

OPINIONES DE CLIENTES

     Bueno  
     A base de 7 reseñas 
    
 
 
   
 
 
        
   Inma Bejarano 
 2024-04-04
 
 
  Llevo trabajando con Sergio casi dos años y gracias a él he notado una evolución increíble tanto en mi estado físico como en mi actitud ante el deporte. Es un profesional capaz de ofrecerme un plan adaptado a mis necesidades, objetivos, dolencias, etc., manteniendo siempre la motivación y haciendo que sea consciente de la mejora. Gracias a él he ganado en fuerza, he desarrollado mi musculatura, me encuentro mucho más activa y con energía. Los dolores de espalda por malas posturas y tantas horas sentadas delante del pc han desaparecido y he fortalecido core, espalda, piernas, glúteos y brazos. Sergio se adapta a mis necesidades de agenda y agradezco muchísimo su flexibilidad en este sentido porque me facilita mucho la práctica de deporte. Trabaja con una sonrisa y te contagia su entusiasmo. Además, dicho sea de paso, aprendo muchísimo sobre el cuerpo y su funcionamiento, los músculos que se activan en casa ejercicio y el por qué detrás de cada propuesta que me hace. Gracias por todo!
  
 
       
   Marilo Del cacho 
 2021-08-13
 
 
  Comence con dos sesiones con Sergio en el mes de noviembre 20 y me gustó tanto que amplie a 3 dias.Sergio es super buen profesional se adapta a las condiciones físicas de cada uno poniéndote retos en función de tu condicion ademas en mi caso se ha adaptado a mis horarios.Yo he conseguido hacer deporte 9 meses seguidos que para mi era impensable y he conseguido tonificar bastante.Lo recomiendo 100*-100
  
 
       
   Giuseppe Bauccio 
 2021-07-28
 
 
  No teniendo mucho tiempo libre, estaba buscando una solución para entrenarme sin mucho stress y la solución la he encontrada en el entrenamiento a domicilio. De esta manera, no tengo que pensar en nada para prepararme y no tengo que gastar tiempo para ir y volver del gimnasio. En Triunfotrainer, el entrenador Sergio es muy preparado, atento y amable. Siempre te explica los ejercicios muy bien y lleva consigo todo lo necesario para entrenarte. Definitivamente satisfecho.
  
 
       
   Nacho Mateos 
 2021-07-28
 
 
  Comencé a entrenar con Sergio 2 días a la semana hace 8 meses y hasta ahora ha sido una experiencia muy positiva. Sergio ha ido adaptando los ejercicios poco a poco para conseguir un progreso constante y ha conseguido mejorar mi forma física mucho y perder peso. Prepara muy bien los ejercicios con mucha variedad para mantener la motivación y siempre tiene en cuenta tu estado actual para evitar lesiones. Sergio es muy profesional y muy puntual, adaptándose a las horas que me permite mi trabajo. Recomiendo totalmente sus servicios.
  
 
       
   Mónica Casado 
 2021-07-27
 
 
  El entrenamiento se ha convertido en algo FUNDAMENTAL para mi, me ayuda a bajar peso, a controlar mi estrés laboral y rendir mejor, y a estar en mejor forma física. Creo que lo mas importante para que funcione es dar con un buen entrenador, que sepa exigirte teniendo en cuenta tus problemas y circunstancias. Sergio es muy profesional, una persona con rigor y constancia, que desde el principio ha sabido adaptar los ejercicios al nivel, teniendo en cuenta mis problemas de condromalacia y espalda. Llevo con el ya más de 7 meses, confío mucho en su trabajo, y no quiero a otra persona. Al principio fue muy duro, trabajo muchas horas, tengo dos niñas pequeñas y no tengo mucho tiempo para dedicarme. Es necesario tomárselo en serio para que funcione, y estoy agradecida de que Sergio de alguna manera me haya sabido guiar y motivar para seguir adelante. Ahora mismo no me cuestiono si quiero o no entrenar, sencillamente lo tengo claro! Son las dos horas mejor dedicadas de la semana.
  
 
       
   Gabriel L 
 2020-10-20
 
 
  Se toman las sesiones muy en serio. Adaptando las sesiones a tu necesidades y evolución.
Además son respetuosos y amables al mismo tiempo. Estoy muy contento