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Pilates reformer para adelgazar. ¡Descubre sus mayores beneficios!

Pilates reformer para adelgazar. ¡Descubre sus mayores beneficios!

El método pilates tiene multitud de beneficios en nuestra salud, el método de ejercicios pilates reformer es muy efectivo para adelgazar. Si vas a un estudio de pilates verás esta máquina que fue diseñada por Joseph Pilates, creador del método Pilates. Su estructura está compuesta por una plataforma plana, llamada carro, que ejecuta su recorrido …

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Las 10 mejores tendencias fitness para el año 2019 según los profesionales del acondicionamiento físico

Las 10 mejores tendencias fitness para el año 2019 según los profesionales del acondicionamiento físico

Halloween ha terminado y las navidades se acercan, por lo que muchos se plantean comenzar a hacer deporte en el próximo año 2019, que está a la vuelta de la esquina. Los profesionales del acondicionamiento físico ya están anticipando cuales van a ser las tendencias para el año 2019, la ACSM (American College of Sports Medicine) …

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Buscar entrenadores personales de Triunfotrainer – ¿Por qué contratar a un personal trainer? 7 razones para comenzar

En nuestra web de entrenadores personales de Triunfotrainer, empezarás a ver que son auténticos profesionales del sector del fitness. Podrás contratar al entrenador personal cualificado e indicado para ti, deberás elegir siguiendo una serie de características como pueden ser su experiencia y formación. ¿Por qué trabajar con un entrenador personal de Triunfotrainer? Un entrenador personal …

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como elegir un buen entrenador personal

Cómo elegir un buen entrenador personal – 7 claves que no te puedes perder

Seguramente te lo habrás preguntado alguna vez. ¿Qué entrenador personal en Madrid puedo elegir de todos los que he buscado? Quiero invertir en mi salud pero… ¿realmente este entrenador podrá ayudarme en mis objetivos? ¿Podré entrenar con el personal trainer con horarios flexibles a lo largo de la semana? Estas y otras preguntas suelen surgir …

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